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Die fünf Säulen der Gesundheit nach Sebastian Kneipp

Beschreibung:

Referentin: Gisela Lettenbauer

 

Sebastian Kneipps wirksame Philosophie fußt auf den fünf Grundprinzipien Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance. Zu diesen Eckpfeilern hat Kneipp allgemeingültige und praktische Faustregeln und Anwendungen entwickelt.

 

Wir leben in Zeiten, in denen verschiedene Gesundheitstheorien den Mainstream bestimmen. Essen ist Lifestyle – jedes Jahr werden „moderne Ernährungstrends“ und  Superfoods neu erfunden. Dabei wusste Sebastian Kneipp es bereits genauso gut.

Ernährung, die vielseitig, frisch und möglichst naturbelassen ist, bildet nach seiner Meinungdie Grundlage für Wohlbefinden und Vitalität.

In seinen Vorträgen und Büchern riet er den Menschen sich saisonal und regional zu ernähren, viel Gemüse und Obst und wenig Fleisch zu essen.

Der Vortrag möchte in Anlehnung an Pfarrer Kneipps Lehren zu einem achtsamen und nachhaltigen Lebensstil ermuntern, der nicht nur unser eigenes Wohlbefinden, sondern auch die Gesundheit der Natur um uns herum fördert.

 

Termin:
Kategorie:Vorträge
Ort:Gemeindesaal der Evangelischen Kirche
Veranstalter:BUND Naturschutz
Kontakt:info@bn-bobingen.de
URL:http://www.bn-bobingen.de

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